Анита Луценко рассказала, как начинать утро, чтобы худеть!

Анита Луценко поделилась секретом, как лучше начать утро, чтобы быть бодрой, чувствовать легкость в теле и… худеть! Анита Луценко недавно вернулась из Индии, где проходила обучение. Теперь на своей страничке, Анита делиться не только фитнес-советами, но и дает практические рекомендации по аюверде и правильному способу жизни. По аюверде очень важно, как ты начинаешь свое утро. От этого зависит и твое настроение в течение дня, и общее самочувствие. Хочется легкости в теле и мыслях? Начни день,…

Читать дальше