Мода на здоровье

Высокая температура тела – не редкость. Она обычно пугает нас, и мы или бросаемся за помощью к медикам, или всеми силами пытаемся снизить её самостоятельно. Однако высокая температура у взрослого до определённого своего значения совсем не является чем-то опасным для жизни, и торопиться её сбивать не стоит. Напротив, повышение температуры может свидетельствовать об эффективной работе иммунной системы, а этот факт не может не радовать. Как же определить, когда это повышение должно вызывать чрезмерную тревогу, а…

Невозможно остановить время и навсегда сохранить молодость. Но ее можно продлить, зная правильные методы ухода за собой. Лицо — это визитная карточка человека, поэтому важно заботиться о его свежести, здоровье. Сохранить красоту, отсрочить момент появления возрастных изменений, различных дефектов в виде прыщей, следов акне, рубцов, поможет чистка кожи лица в салоне. В домашних условиях сложно соблюсти все требования гигиеничности процедуры, разобраться в эффективности косметики, определить, какой состав комедогенный и категорически не подходит для вашего типа…

Вы обращали внимание на то, как красиво смотрятся ухоженные кудряшки? А задумывались над тем, как приходится ухаживать за волосами, чтобы они не торчали как солома в разные стороны, и не путались. Сегодня разберем основные советы по уходу за вьющимися волосами. Конечно, вы можете не придерживаться данных рекомендаций, но если хотите, чтобы ваши волосы светились здоровьем, переливались на солнце, не выпадали и выглядели сногсшибательно, тогда стоит обратить внимание на советы. Научитесь правильно подбирать средства по уходу….

Массаж известен с древних времен – тогда он был доступен только особам знатных кровей, которые с его помощью поддерживали свое здоровье и сохраняли молодость. Сегодня же целебное воздействие массажа способно помочь любой женщине или мужчине справиться с такими проблемами, как преждевременное старение, дряблость мышц и потеря тургора кожными покровами, лишний вес и целлюлит. Выполнять массаж должны специалисты – конечно же, вам никто не запрещает делать массаж самостоятельно в домашних условиях, но польза от него будет…

Современная медицина постоянно акцентирует внимание на правильном питании. Отказ от вредных привычек — это лишь один шаг на пути к здоровому образу жизни. Но для комплексного оздоровительного эффекта не менее важно грамотно спланировать ежедневное меню. Возьмите на заметку 7 продуктов, которые зарядят бодростью и помогут улучшить самочувствие. 1. Печеный картофель В это продукте содержится суточный запас калия, который борется с отеками, нормализует работу сердечно-сосудистой системы, а также выводит лишнюю жидкость из организма. Не обязательно есть…