Ожерелье служило человеку не только в качестве украшения. В канонах древнетибетской медицины шея определялась как самая важная часть тела. В боевых системах нападения и защиты широко применяются удары в шею, выключающие сознание. Определенные воздействия на шею могут вызвать и лечебный эффект. «Раздражаемая шея» — многоцелевой реагирующий орган, который оказывает влияние на соседние отдельные органы и системы. Центры регулирования сердечнососудистой деятельности находятся в шейном отделе спинного мозга.
Как видим, ношение ожерелий, бус, колье из натуральных камней для организма совсем не безразлично.
Самое «враждебное» кольцо, браслет с «неподходящим» камнем или изготовленное из «недружелюбного» металла, не смогут причинить вреда, если они подарены любимым человеком. Светлые, искренние чувства в состоянии обезвредить любые дурные влияния.
Тоньше и глубже воспринимать действительность, дать возможность оценить ситуацию помогут четки.
В православии их называют «мечом духовным» и вручают монахам при пострижении. В буддизме с четками медитируют. В исламе четки необходимы каждому мусульманину, чтобы повторять имена Аллаха. В боевых искусствах при помощи четок тренируют пальцевые мышцы рук. В среде бизнеса четки из драгоценных камней свидетельствуют о «крутости» их владельца.
В Европу четки пришли с Александром Македонским из Ирака. Наиболее дорогими в те древние времена были четки из отполированного черного коралла, инкрустированные серебром. Количество бусин в четках, в зависимости от вероисповедания, варьируется от 33 до 108. При их помощи ведется счет поклонов и молитв.
Четки применяются не только в религиозных целях. Они имеют четко выраженную лечебную функцию.
Еще врачеватели древности заметили, что перебирание четок помогает излечению от неврозов, избавляет от депрессии, бессонницы. Это не случайно: нервные окончания на кончиках наших пальцев непосредственно связаны с мозговыми центрами, и воздействие на них — часть мануальной терапии.
В современной психотерапии четки используются для переключения внимания от тревожных переживаний на успокаивающий ритм. Если вы перенесли стресс, просто покатайте нить с бусинами из камня по центру ладоней, там расположены точки, которые отвечают за нервную систему. Даже механическое перебирание гладких бусин поможет сосредоточиться или расслабиться.
Если с четками работает большой и указательный палец, то проходит головная боль, становится ровнее дыхание. Если включается средний палец — снимается гнев, уходит депрессия. Участие безымянного пальца повышает устойчивость организма к магнитным бурям, перепадам давления. Если мять четки, зажав их в кулаке, то это воздействует на нервные окончания ладони, нормализуется работа всех внутренних органов.
В индуизме и буддизме с четками читают мантры (в переводе с санскрита — « изречение, рассуждение») — священные гимны. Здесь необходимо точное воспроизведение звуков, составляющих гимн. Источник всех мантр — пранава, или звук «ом», корень всех звуков. Звук «о» появляется из глубины организма и медленно возносится по своей тональности, соединяясь со звуком «м», потом резонирующий по всей голове. Правильное повторение «Ом» шепотом на протяжении 20 минут расслабляет каждую клетку тела.
Повторяя тибетскую мантру Востока «Ом рам», вы произносите «Ом» и перебираете одну бусину четок, звук «рам» — вторую, и так 108 раз.
Для повторения мантр пользуются и четками «мала». В них 108 бусин плюс одна большая бусина — меру. Держа в правой руке, надо начинать с меру и с каждым повторением мантры продвигать по одной бусине между большим и средним пальцами. Дойдя до большой бусины, надо повернуть четки и начинать двигать их в обратном направлении. Меру не пересекать.
